Hittegolf: ook oversterfte bij jongeren
De zomer laat zich voelen in Zandhoven. Momenteel geldt nog code geel van het ozon- en hitteplan tot en met 13 juli, en de kans is groot dat die fase nog wordt opgeschaald.
Dat betekent: extra alert blijven. Want recente cijfers tonen dat extreem warm weer een grotere impact heeft dan vaak gedacht.
Zware impact van de hitte
Tijdens de hittegolf van eind juni liep de oversterfte in België sterk op. Het ging om bijna 50% meer overlijdens dan normaal.
Opvallend daarbij: hitte treft niet alleen ouderen.
- Vooral mannen tussen 15 en 64 jaar werden zwaar getroffen (oversterfte 61,3 %).
- Ook in Vlaanderen lag de oversterfte in deze groep opvallend hoog (48% voor heel België en 34,2 % in Vlaanderen)
- Op 27 juni werd een piek bereikt met 641 overlijdens op één dag, terwijl er normaal ongeveer 260 overlijdens verwacht worden
👉 De boodschap is duidelijk: iedereen kan last hebben van extreme hitte, ook wie zich gezond voelt.
Extra aandacht voor kwetsbare Zandhovenaren
In onze gemeente zijn er verschillende groepen die extra risico lopen:
- mensen met een chronische aandoening
- alleenstaande of geïsoleerde inwoners
- mensen die fysiek zwaar werk doen
- personen die regelmatig alcohol gebruiken
Zeker tijdens warme periodes is het belangrijk dat we ook hen bereiken en ondersteunen.
👉 Een kleine check bij je buur, familielid of kennis kan echt het verschil maken.
Wat kan jij doen?
Gelukkig kan je zelf veel doen om de risico’s te beperken:
💧 Drink voldoende
Wacht niet tot je dorst hebt, maar drink regelmatig water.
❄️ Zoek verkoeling
Blijf zoveel mogelijk in een koele ruimte.
🏡 Hou je woning koel
- gordijnen of rolluiken dicht overdag
- verluchten ’s nachts
☀️ Vermijd de grootste hitte
Plan inspanningen buiten de warmste uren van de dag.
Let ook op tijdens activiteiten en evenementen
Met de zomer komen er heel wat activiteiten op gang in en rond Zandhoven.
Daarbij is het belangrijk om stil te staan bij de hitte:
- zorg voor voldoende drinkwater
- zoek of creëer schaduwplekken
- wissel alcohol af met water
- luister naar je lichaam en forceer niets
Samen alert blijven
Warm weer hoort bij de zomer, maar extreme hitte kan ernstige gevolgen hebben. De recente cijfers tonen duidelijk dat waakzaamheid voor iedereen nodig blijft.
Blijf dus aandacht hebben voor jezelf én voor anderen. Kleine acties maken echt een verschil.