Categorie: Sport
We leren onze mensen met Hapkido zelfbewuster te worden en leren zelfverdediging, teamwork, Oosterse filosofie. Onze kinderen leren we vooral op een speelse manier lenigheidsoefeingen, hun motoriek verbeteren en voor zichzelf durven opkomen.
Taichi is een manier via ontspanning kracht te leren verzamelen, bewustwording van het hele lichaam, balans van geest en emoties.
MMA is een vorm van lichaamsconditie. Het bestaat uit zware lichamelijke oefeningen.
